Během kurzů se účastníci snaží dodržovat pět nebo osm etických pravidel. Při delších kurzech a retreatech se obvykle dodržuje (přísnějších) osm pravidel, při kurzech kratších, zvláště pokud účastníci přespávají mimo místo meditace, se dodržuje pravidel pět – informujte se v detailech každého kurzu.
rn
Tato pravidla lze shout jako neškodit sobě ani ostatním. Jejich smysl je podpořit Vaši meditaci a usnadnit soužití v centru. Jsou to doporučení pro Vaši všímavost — ne přikázání, jejichž přestoupení se trestá. Bude se stávat, že je někdy nedodržíte; to je úplně normální, příště to zkusíte znovu.
rn
Ze závažných důvodů je možné pravidla individuálně přizpůsobit (zejména pravidla týkající se jídla, z důvodů zdravotních); promluvte o tom s učitelem kurzu.
rn
Pět pravidel
rn
- rn
- Nezabíjet.
- Nekrást.
- Zdržet se nevhodného sexuálního chování.
- Nelhat.
- Nepožívat omamné látky.
rn
rn
rn
rn
rn
rn
Osm pravidel
rn
- rn
- Nezabíjet.
- Nekrást.
- Zdržet se všech sexuálních aktivit.
- Nelhat.
- Nepožívat omamné látky.
- Nejíst po poledni.
- Zdržet se zábavy (zpívání, tanec) a nepoužívat zdobící kosmetiku.
- Zdržet se luxusu.
rn
rn
rn
rn
rn
rn
rn
rn
rn
rn